Em um copo, taça ou pote de sobremesa, misture um iogurte com 1 e 1/2 colher (sopa) de Semente Chia New Labs Vita. Por cima, arrume as oleaginosas. Acrescente outro pote de iogurte. Polvilhe o restante da Semente Chia New Labs Vita e arrume o Gojy berry desidratados New Labs Vita por cima (molhe as antes para ficarem macias). Leve à geladeira por 30 minutos e sirva.
2 porções – 150 a 180 calorias por porção.
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