A TPM é uma síndrome composta por manifestações físicas, emocionais e comportamentais que acomete mulheres em fase reprodutiva. Essas manifestações clínicas ocorrem regularmente durante período menstrual e desaparecem ou reduzem significativamente ao término deste período. Os sintomas e seu grau de intensidade podem variar de mulher para mulher. Os sintomas...
Imagine um alimento que ajuda no emagrecimento, previne a diabetes, fortalece a saúde do coração e a imunidade, dá energia, estabiliza o humor, fortalece os ossos, melhora a fertilidade e que, ainda por cima, é afrodisíaco. Muito prazer, essa é a Maca Peruana. Com o objetivo de prevenir...
Uma alimentação saudável previne deficiências nutricionais e protege contra doenças. Uma boa dieta deve ser variada e por isso rica em nutrientes que podem melhorar as defesas do organismo. Preparamos algumas dicas para te ajudar e melhorar sua dieta e manter a saúde em dia: Inclua alimentos in natura na...
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